Hoppa till navigering Hoppa till innehållet

Guidat skogsbad med ForResting

den 6 juni 2020, 10:00 - 13:00

Boka här

EU - European Region Development Fund

Välkommen till är en avslappande, återhämtande och inspirerande naturupplevelse som främjar holistisk hälsa.

Under ett guidat skogsbad rör vi oss långsamt i naturen och genom guidade förslag längs vägen utforskar vi naturen med våra sinnen. Skogsbad, eller shinrin-yoku som det också kallas, bygger på och stöds av vetenskapligt bevis och forskning. Skogsbad med ForResting följer så kallad 5x5 modell utvecklad av Forest Therapy Institute (https://foresttherapyinstitute.com/). Guiden är Hanna Kaasalainen, certifierad skogsbadsguide.

Detta skogsbad tar plats i naturreservatet i Ormberget-Hertsölandet naturreservat. Vi samlas på första parkeringsplatsen som ligger sydväst om reservatet ca. 1 km från Hertsövägen/Lövskärsvägen (https://kartor.eniro.se/m/g2k83).

Inga förkunskaper krävs. Vi promenerar totalt ca. 2 km. Medtag bra skor (vandringskängor eller gummistövlar), sittunderlag, kläder efter väder (långärmat, långbyxor och hatt skyddar mot mygg) och vattenflaska.

Du anmäler dig genom att skicka email (contact@forresting.se) eller sms (073 070 64 78). Du får ett informationsbrev efter anmälning.

Plats
  • Hertsöträsket (samling på första parkeringsplats)
  • 97455 Luleå

Öppna karta

Kontaktinformation
Bokning

300 kr/person

Besök vår webbplats, ring oss eller använd länken nedan för att göra din bokning.

Boka här